Qu’est-ce que le coaching ?

Qu’est-ce que le coaching ?

À la question « qu’est-ce que le coaching » ? Vous obtiendrez différentes types de réponses en fonction de la personne à qui vous la demandez. Mais avant même de se lancer ou d’investir dans l’aide d’un coach, il convient de connaitre exactement ce que c’est et qu’est-ce que cela peut vous apporter.

Le coaching, kézako ?

Le coaching a été défini à bien des égards. Mais l’essence même de cette activité est :

  • D’aider une personne à changer sa façon de faire et à aller dans la direction souhaitée
  • D’aider une personne à tous les niveaux pour l’aider à devenir ce qu’elle veut être
  • De renforcer la prise de conscience d’une personne
  • De renforcer son choix pour la conduire au changement

Ces objectifs permettent à une personne de maximiser son rendement. En d’autres termes, cette technique est un moyen qui permet d’aider une personne, au lieu de les offrir un enseignement ou une solution toute faite à leur problème. Le coaching est traditionnellement associé au sport. Chaque athlète de haut niveau a un entraineur. Au cours des dernières années, le coach est pourtant devenu applicable dans tous les domaines : en passant par la vie personnelle, jusqu’à la vie professionnelle et même dans le sport. Le coach aide chaque client à atteindre le meilleur de lui-même et à reproduire les résultats souhaités sur le point de vue personnelle et professionnelle. Il est toutefois important de préciser que le coach n’est pas forcément un expert dans le domaine de travail de ses clients.

Différencier le coaching des activités similaires

Pour comprendre ce qu’est le coaching, il convient également d’apprendre à le différencier des autres activités similaires, dont le mentorat, les services de conseils, la thérapie, l’enseignement ou encore l’entrainement.

  • Mentorat

Contrairement au coaching, le mentorat est donné par une personne expérimentée, considérée comme étant plus avertie et plus avisée. Ce dernier pourra donner des conseils et fournir un modèle. Le mentorat implique des discussions de grandes envergures qui peuvent ne pas être limitées au contexte de travail. Un mentor est, également, une personne qui possède une grande expérience professionnelle dans le domaine de travail cde son client.

  • Service de conseil

Le service de conseil consiste à travailler un client qui se sent mal à l’aise ou qui n’est pas totalement satisfait de sa vie professionnelle ou de sa vie privée. Un conseiller travaille de manière à réparer les différents problèmes auxquels ses clients doivent faire face.

  • Thérapie

La thérapie consiste à travailler avec le client qui cherche à soulager des symptômes psychologiques ou physiques. Le client cherche alors une guérison émotionnelle ou une guérison à une douleur mentale. La thérapie peut également traiter la santé mentale du client. D’un autre côté, le coaching traite de la croissance mentale du client. Le coaching n’est pas correctif, il est génératif.



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